超过六条你就抑郁了（超过六条你就抑郁了分别是什么）
抑郁症是一种临床诊断，它远不止于出现一定数量的症状。根据世界卫生组织的定义，抑郁症是一种严重的心理障碍，表现为持续的低落情绪、失去兴趣或享受的能力以及其他一系列症状，对日常生活产生明显的影响。
虽然每个人的体验和症状可能有所不同，以下是一些常见的抑郁症状：
持续的沮丧、情绪低落或绝望感。
对平日感兴趣的活动失去兴趣或享受不起来。
失眠或过度睡眠。
易疲劳或缺乏精力。
食欲改变，体重增加或减少。
注意力和集中力减退。
自我负罪感或自责感。
思维和运动的减慢。
对未来感到无望或悲观。
可能出现消极的想法或自杀观念。
以上仅为抑郁症的一些常见症状，并非在任何情况下都表明一个人患有抑郁症。如果你担心自己或他人可能患有抑郁症，最好咨询专业医疗保健提供者（如医生、心理治疗师或心理健康专家）进行评估和诊断。只有专业医疗保健提供者能够进行准确的抑郁症诊断，并提供相应的治疗建议和支持。
