玉竹的功效与作用（玉竹的功效与作用有什么）
玉竹，学名为Polygonatum sibiricum，是一种常用的中草药，也被称为"黄精"。玉竹的根茎部分通常被用于草药疗法，具有多种功效和作用。以下是关于玉竹的主要功效与作用：
1. 益气养阴： 玉竹被认为具有益气养阴的作用，可以滋补体内的阴液，对于气阴两虚引起的问题，如口干、口渴、乏力等，可能有一定的缓解作用。
2. 补肺滋润： 玉竹被用于滋润肺部，有助于改善因肺阴不足引起的干咳少痰、咳嗽、喉咙干燥等症状。
3. 改善消化不良： 玉竹被认为对脾胃虚弱、消化不良等情况有一定的改善作用，可以促进消化功能。
4. 补血养心： 由于玉竹具有养阴滋润的特性，有时也被用于补血养心，对于心血亏虚、心慌等症状可能有帮助。
5. 抗炎作用： 玉竹中含有一些具有抗炎成分，可以减轻炎症反应，对于炎症引起的不适有一定的缓解作用。
6. 改善皮肤问题： 玉竹被认为对一些皮肤问题有一定的改善作用，如湿疹、瘙痒等。
7. 免疫调节： 一些研究表明，玉竹可能对免疫系统产生一定的调节作用，有助于增强机体的免疫力。
需要注意的是，玉竹虽然有多种功效，但使用时应根据个人体质和症状，遵循医疗专业人士或中医师的建议。玉竹通常可以用于制作药膳、药丸、胶囊等剂型。在使用之前，最好咨询医生或中医师，以确保正确的使用剂量和方法。另外，选择信誉良好的草药供应商，以确保草药的质量和纯度。
