柠檬泡水喝有什么作用与功效（柠檬泡水喝有什么作用与功效是什么）
柠檬泡水喝有以下的作用与功效：
补充维生素C：柠檬含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力、促进伤口愈合、抗氧化等。
帮助消化：柠檬有助于消化系统运作，可以帮助消化蛋白质，刺激胃酸分泌，帮助消化食物，减轻胃部不适。
利尿：柠檬有利尿作用，可以增加尿量，帮助排出多余水分和毒素，缓解水肿等问题。
美白皮肤：柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以减少黑色素的沉淀，美白皮肤。
改善口气：柠檬中的柠檬酸可以增加唾液分泌，帮助口腔清洁，改善口气。
需要注意的是，柠檬泡水喝也有可能对牙齿产生一定的腐蚀作用，因此，建议在饮用时使用吸管，避免直接接触牙齿。另外，柠檬泡水喝并不能代替药物治疗，对于疾病的治疗还需要遵循医生的建议和用药方案。
