灵芝的功效与作用（灵芝的功效与作用是什么）
灵芝是一种名贵的药食同源菌，具有多种功效和作用。以下是其中一些常见的：
增强免疫力：灵芝具有调节免疫系统功能的作用，可以增强身体的免疫力，提高对各种疾病的抵抗能力。
抗肿瘤：灵芝中含有的多种生物活性物质，如多糖和三萜类化合物，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对肿瘤具有较好的治疗作用。
调节血压：灵芝中的活性成分能够扩张血管，增加血管弹性，降低血压，对高血压患者有较好的治疗作用。
降血脂：灵芝含有多种生物活性物质，如多糖和三萜类化合物，可以降低血脂，防止动脉硬化和心血管疾病。
抗疲劳：灵芝中含有多种营养成分，可以改善人体的新陈代谢，提高机体对疲劳的抵抗能力。
需要注意的是，灵芝虽然具有多种功效和作用，但并不是万能的药物。在使用灵芝时，应该遵医嘱使用，避免过量使用和长期连续使用，以免产生不良反应。
