热辣滚烫观后感（被诠释的人性）
一、其实减肥和励志，都是这部电影的表象。这部电影深层的内核，讲述的是生命的孤独。
电影的主人公杜乐莹，一个善良的普通人，
却被周围所有人伤害得体无完肤，
对人性彻底死心绝望，
对任何人都放弃期待，
撕心裂肺地死过一次又活了过来，
决定屏蔽掉一切声音，心无旁骛地做一件事！
这件事是减肥，也是拳击，甚至是回到农村种地或者其他的任何事。
她只想为了自己赢一次！
以此来慢慢找回自我的力量感和掌控感，进而自我实现、自我抵达。
二、对这部电影最深刻的感悟：明明自己什么都没有，却总想给别人最好的。是真的对自己的辜负，人要学会对自己好。
在爱情里，
哪怕杜乐莹自己一个月工资才2500元，还要租房，却预支工资5000元给那个竞争对手，只为了给心爱的人一个上台赢一次的机会。
明明没有很多钱，却愿意为了昊坤体重达标，买贵的虾，补充营养，而自己并不舍得吃。
明明是第一次给了昊坤，却连说的勇气都没有，为他做了那么多，最后只换来那一句：你是谁？你是我对象吗？要我跟你回家？
在友情里，
杜乐莹瘦下来与父亲吃的那顿饭，她问父亲，如果你有两个苹果，会给朋友几个？杜乐莹的回答是：两个都给。
父亲说：那我女儿肯定有很多好朋友。乐莹笑笑说，事实并没有。
她被最好的闺蜜和男朋友背叛，还要为了所谓的闺蜜的面子，证实她不是小三，穿着不合适的伴娘服，看着他们浓情蜜意甚至都有了孩子。
当别人问起:杉子的女朋友不是你吗？时，也只能尴尬的说着不是。
在亲情里，
妹妹为了孩子上学，想姐姐的房子过户到她名下，甚至不惜动手。虽然杜乐莹心里也是很清楚妹妹是真的渣，婚内出轨，孩子还不是男方的，孩子亲生父亲也不管，妹妹才是回家啃老的那一个。
可她最后还是签了字，把房子给了妹妹。
在亲情里，
表妹豆豆，本以为是为了杜乐莹好，给她找一份工作，然而确是被背刺的让人悚然。
豆豆为了自己的事业，为了卖点收视率，不惜毁掉杜乐莹的形象，让她受千夫所指，万人唾弃，最终在那个夜晚不堪重负，一跃从楼台跳下去。
看到前面灯光闪烁从一楼到五楼，我以为她只是哭了一晚上，没想到她悄悄死了一次。
当阳光再次照在她的脸上，杜乐莹想明白了。
谁会因为她这样的人活在世上而喜欢这个世界呢？——那个人只有自己。
所以如此真诚的杜乐莹到底做错了什么？
没有被生活毒打过的人怎能理解电影中传递出的细腻情感和痛感？
三、所以最后热辣滚烫让人明白的是，当你是弱者时，亲情会打压你，友情会算计你，爱情会辜负你。只有自己拯救自己，变成自己喜欢的样子，成为强者，人生才会有阳光。
