临床上一般没有快速治疗宫寒的方法，宫寒可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法逐渐缓解。若出现手足发冷、腹痛等宫寒症状，建议去医院在医生的指导下进行调理或治疗。
1、饮食调理：宫寒大多是由寒邪侵袭所致，平时应注意保暖，多进食一些祛除寒气或温经散寒的食物，如生姜水、肉桂、羊肉、红糖水等，可以驱寒暖宫。避免食用寒凉食物，如螃蟹、冰激凌等，以免加重病情；
2、物理治疗：宫寒可以在腹部用热水袋热敷，或者在专业医生指导下进行针灸、按摩等，能够促进血液循环，温暖子宫，对宫寒有一定缓解效果；
3、药物治疗：若宫寒较严重，可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，湿寒的患者可以服用桂枝茯苓丸或温经汤等中药方剂治疗。
