床垫买什么材质的比较好（该怎么选，床垫上面要铺什么）
床垫
床垫，是为了保证消费者获得健康和舒适睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品。床垫材质繁多，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。
床垫买什么材质的比较好
1、弹簧床垫
弹簧床垫是目前市场上最常见的床垫之一。它的支撑力和透气性都比较好，而且价格相对较为亲民。弹簧床垫的弹簧种类有很多，常见的有独立袋装弹簧和连续弹簧。独立袋装弹簧的支撑力更好，而连续弹簧的透气性更好。但是，弹簧床垫的缺点也很明显，就是容易产生噪音，而且容易变形。
2、乳胶床垫
乳胶床垫是一种比较高档的床垫，它的弹性和透气性都非常好，而且对人体有很好的支撑力。乳胶床垫的优点是不易变形，不易滋生细菌，而且使用寿命比较长。但是，乳胶床垫的价格比较高，不适合所有人。
3、记忆棉床垫
记忆棉床垫是一种比较新型的床垫，它的特点是可以根据人体的形状和重量来调整床垫的硬度和软度，从而达到更好的支撑效果。记忆棉床垫的透气性也比较好，而且可以有效减少身体的压力，对于长期躺在床上的人来说非常适合。但是，记忆棉床垫的价格也比较高，不适合所有人。
4、棕垫床垫
棕垫床垫是一种比较环保的床垫，它的材料是由天然棕榈叶子制成的。棕垫床垫的优点是透气性好，不易滋生细菌，而且价格比较亲民。但是，棕垫床垫的支撑力和弹性都比较差，容易变形。此外，棕垫床垫的硬度也比较低，不太适合需要较硬床垫支撑的人群。另外，棕垫床垫的清洁也比较麻烦，需要经常晾晒和清洗，否则容易滋生细菌和异味。
床垫怎么选
人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。选择床垫时，需要考虑以下几个因素：
1. 床垫的厚度：根据个人的坐高习惯，一般来说，坐高约为50cm左右是最舒适的。因此，床和床垫的总高度应该在这个范围内。如果床架比较高，可以选择薄一点的床垫，反之则选择厚一点的。
2. 床垫的尺寸：在选择床垫尺寸时，需要明确床体的尺寸。床垫的一般长度是2.0m，宽度有1.2m/1.5m/1.8m。
3. 床垫的面料：面料是最贴合人体的一层，决定了睡眠的舒适度。为了有一个好的睡眠，建议购买针织面料或者3D面料，透气性、回弹性都比较好。
4. 床垫的填充物：床垫的填充物影响舒适度和贴合度。常见的填充材质包括乳胶、3D层、海绵等。其中海绵类用的较多，但要注意海绵是一种容易吸湿吸水的材料，如果海绵质量差，床垫就会变得不透气易闷汗。记忆棉是比较软的，能够很好的贴合身体，包裹感优异，也可以抗菌除螨，但是它的支撑力很差，散热慢，透气性也不好。
5. 床垫的支撑层：支撑层选购要选弹簧有5-7个圈的，整体数量不少于750个，钢丝厚度也不小于1.8-2.4mm的才比较耐用。
6. 考虑环保性：选择无毒无害、环保安全的床垫，如天然乳胶床垫、记忆棉床垫等。
7. 考虑透气性：选择透气性好、能够通风换气的床垫，有助于保持干爽清洁的睡眠环境。
8. 考虑贴合度：选择能够贴合身体曲线、包裹性好的床垫，能够提供更好的支撑和舒适度。
9. 考虑品牌和价格：选择知名品牌、质量可靠、价格合理的床垫，以确保购买到高品质的产品。
总之，选择床垫时需要综合考虑个人需求和偏好、床体尺寸、材料、支撑性、环保性、透气性、贴合度、品牌和价格等因素。
床垫上面要铺什么
在床垫上除了床单、垫褥、床垫套、床垫垫板外，根据个人需求可以选择铺保暖垫等物品。这些物品不仅能够保护床垫，增加睡眠的舒适度，还能够提高床垫的使用寿命和睡眠质量。不同的人有不同的需求，根据自身情况选择适合的铺品，才能获得更好的睡眠体验。
1、床单：床单是直接与我们皮肤接触的部分，它不仅起到了保护床垫的作用，还能增加我们的睡眠舒适度。床单可以选择棉质、丝绸等质地，根据自己的喜好和需求进行选择。棉质床单柔软、透气、吸汗性好，能够保持床面的干爽，同时不会对肌肤产生刺激。丝绸床单则光滑、柔软，能够有效减少皮肤与床垫的摩擦，减少睡眠皱纹的产生。
2、垫褥：垫褥主要是为了增加床垫的厚度和舒适度。对于一些床垫较硬的人来说，垫褥可以起到缓解压力、减轻身体负担的作用。垫褥一般可选择海绵、弹簧等材质，根据自己的需求选择适合的垫褥。海绵垫褥具有良好的支撑性和透气性，能够让人的体重均匀分布，给人良好的睡眠体验。弹簧垫褥则具有较好的弹性，能够根据人体曲线的变化来提供相应的支撑，减少背部和关节的压力。
3、床垫套：床垫套主要是为了保持床垫的清洁和耐用，起到防尘、防虫、防水等作用。床垫套一般可选择棉质、防菌材质等，根据自己的需求选择适合的床垫套。棉质床垫套柔软、透气性好，能够保持床垫干爽，有效防止细菌滋生。防菌材质的床垫套具有抗菌、防臭、防尘螨等功能，能够有效保护我们的健康。
4、床垫垫板：床垫垫板主要是为了增加床垫的稳定性和支撑性，减少床垫弯曲变形的可能性。垫板一般可选择实木、多层板等材质，根据床垫的需要选择合适的垫板。实木垫板具有较好的稳定性和耐久性，能够有效支撑床垫，避免床垫下沉。多层板垫板则具有较好的柔韧性和耐磨性，能够有效延长床垫的使用寿命。
5、保暖垫：保暖垫一般可选择电热垫、羊毛垫等材质，根据个人需求选择适合的保暖垫。电热垫可以通过加热功能提供温暖，适用于寒冷的季节，但需要注意安全使用。羊毛垫则具有良好的保暖性能，能够有效防止身体受凉，同时具有良好的透气性和湿气吸收能力。
