脾虚的五大症状表现，脾胃已经受损，别忽视自己的健康。如果脾胃虚弱，就会导致一些症状。那么脾胃虚弱的一般症状有哪些呢？了解它的症状，可以帮助你发现自己是否脾胃虚弱，以便及时调整治疗。一般有五种症状表现时，多为脾胃虚弱所致。我们来看看脾胃虚弱的五种症状表现。
一、脾虚的五大症状表现
1、月经不调
由于脾具有调血的功能，脾虚可能会引起女性月经不调的症状，从而导致月经紊乱，特别是经血量会大大增加，经期推迟。在某些情况下，会出现痛经。它还可能导致缺铁性贫血的发作。
2、肠胃不适
脾虚会直接影响肠胃系统的功能。患者通常会出现腹泻、腹痛、食欲不振的症状，味觉也变得异常。会觉得食之无味，严重的话会直接导致便血。
3、身体沉重肿胀
脾脏是人体最重要的器官之一。它能在一定程度上吸收和转移水分和组织液。脾虚一旦发生，会导致大量积水，可能导致眼睑浮肿，四肢浮肿。
4、头晕
女性如果脾虚，会影响神经系统的功能。可能会出现疲劳和头晕的症状。同时，心情会持续低落、抑郁、急躁，甚至会出现抑郁、焦虑。
5、肢体症状
如果患者的朋友在患脾虚后没有得到及时的治疗，患者往往会表现出四肢柔软松弛。这主要是因为脾脏的运化功能不完善，肌肉会失去原有的营养，导致四肢不适。
二、导致脾虚的原因
1.用脑过度，心情不好:中医认为“思则伤脾”，长时间的专注和过度的思考会直接伤害脾胃。现代人很难连续几个小时看电脑(手机)而不伤脾胃，尤其是像电脑工程师这样的脑力密集型工作。由于现代社会的高度竞争和高失败概率，大部分人的情绪长期处于压力和压抑之中。这样的情绪极其耗费思想，注定会导致脾虚。
2.吃寒性食物与饮食失调:中医认为“脾胃宜忌寒”。但是，现代人吃冷食和饮料的机会太多了。此外，现代人往往会出现饮食失调(例如，不吃早餐、深夜吃得太多，直到吃饱为止、边吃边看电视、在突然刮起的一阵风中吃东西等。)，这样会对我们的脾胃功能造成很大的伤害。
3.熬夜睡懒觉:成都人熬夜睡懒觉会引起肝火，肝火会导致脾胃受伤。(点击详细阅读。)现代人很难早睡。晚上看书思考，看电视电脑已经成了习惯，很难不伤脾胃。
4.生活环境湿气太重:中医认为“脾主湿，喜燥恶湿”。如果一个人长期生活在相对湿度高的地方，很难不伤脾。尤其是台湾省，夏天的相对湿度几乎都在80%以上，否则很难引起脾虚。
5、口味重，爱喝酒:现代人喜欢好吃的东西，但好吃的东西往往太油腻或太营养，太咸或太甜，会对脾胃造成负担，直接伤害脾胃！因为喝酒能助长燥湿，现代人喜欢喝酒，自然造成体内湿气重，损伤脾胃。
6、久坐缺乏运动:现代人经常长时间坐在电脑前。中医称之为“久坐伤”，指的就是脾胃。
7.过度减肥:现代人非常喜欢减肥。很多人为了保持身材，经常会做出一些很不正常的行为(比如，坚持空腹吃一顿饭，乱吃减肥药导致拉肚子……等等。)，无形中对脾胃造成了不可修复的永久性损伤。
总结
以上就是对脾虚的症状介绍，综上所述，脾虚一般可能会出现以上五种症状。当我们在生活中发现自己有这些症状的时候，就要引起重视了。我们应该通过生活和饮食来及时调整它们，严重是需及时就医，以避免脾胃虚弱对我们的身体健康造成更严重的影响。
