茯苓的作用和功效（茯苓的作用和功效都是哪些）
茯苓是一种常用的中草药，其主要作用和功效体现在以下几个方面：
利尿排湿： 茯苓被广泛用于中医中作为利尿剂，有助于排除体内多余的水分，减轻水肿症状，对于湿热引起的疾病有一定的调理作用。
调理脾胃： 茯苓有温和的健脾作用，有助于调理脾胃功能，改善消化不良、食欲不振等问题。
安神助眠： 茯苓被认为具有安神的作用，对于因情绪波动、紧张压力引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
降低胆固醇： 一些研究表明，茯苓对降低血脂、胆固醇有一定的效果，有助于维护心血管健康。
抗炎抗菌： 茯苓具有一定的抗炎、抗菌作用，可用于辅助治疗一些炎症性疾病。
调理月经： 在中医中，茯苓被认为具有调理月经、缓解痛经的作用，适用于一些妇女月经不调的情况。
增强免疫力： 茯苓中含有多种活性成分，具有一定的抗氧化作用，有助于提高免疫力，增强机体抵抗力。
护肝利胆： 茯苓被认为对肝脏有一定的保护作用，有助于调理肝胆功能，维护肝脏健康。
需要注意的是，茯苓作为中草药，应在医生的指导下使用，尤其是对于有慢性病史、特殊体质或正在接受其他药物治疗的人群。过量使用或不当使用中草药可能产生不良反应，因此在使用前最好咨询医生的建议。
