芦根的功效与作用（芦根的功效与作用都是哪些）
芦根是指芦荟的根部，也被称为芦荟根。芦根在传统医学中被广泛应用，具有多种功效与作用：
清热解毒： 芦根被认为具有清热解毒的作用，可以帮助排除体内的毒素，净化血液。
润肠通便： 芦根含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
抗炎抗菌： 芦根中的一些活性成分被认为具有抗炎和抗菌作用，有助于缓解炎症和预防感染。
养颜美肤： 芦根中含有多种对皮肤有益的成分，可促进肌肤新陈代谢，有助于保持皮肤健康。
降血糖： 一些研究表明，芦根可能对降低血糖水平有一定的作用，有助于控制糖尿病。
护肝： 芦根被认为有护肝作用，可以帮助清除体内的有害物质，减轻肝脏负担。
抗过敏： 芦根中的一些成分被认为具有抗过敏作用，有助于缓解过敏症状。
调理消化系统： 芦根对胃肠道有一定的保护作用，有助于平衡胃肠功能。
尽管芦根有许多潜在的健康益处，但仍应慎重使用。在使用芦根之前，建议咨询医生或中医医师的建议，特别是对于正在接受其他治疗或患有特定疾病的人群。同时，选择质量可靠的芦根产品，避免过量使用。
