后背疼痛要警惕的三种病(背疼警醒三种潜在疾病)
背部疼痛是现代人们经常遇到的一种身体不适感，很多人都会忽略掉这种疼痛，认为是自己的身体累了或者是普通的肌肉疲劳，其实，背部疼痛有很多种可能的原因，其中有三种疾病是需要引起我们警惕的。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是比较常见的一种背部疼痛疾病，主要是因为长期的错误姿势、不规律的运动等原因导致椎间盘移位。这种疾病患者会出现腰酸背痛、疼痛随着运动时加重、感觉下肢无力等症状，也会出现发烧、手脚发麻等情况。
预防腰椎间盘突出症，一个最基本的方法就是保持良好的坐姿站姿习惯，不要长时间保持低头、弯腰等错误的姿势。定期进行腰椎的牵引等物理治疗，保持合理的运动量。如果已经出现了症状，应该及时就医，以免病情加重。
胸椎肿瘤
胸椎肿瘤是指背部胸椎附近的骨骼和软组织发生的恶性肿瘤，患者会出现背部剧烈疼痛、肩膀僵硬、手臂无力等症状，甚至可能出现脊髓损伤引起的麻痹、大小便失禁等严重现象。
要预防胸椎肿瘤，首先需要注意身体的变化，并保持良好的饮食以及健康的生活方式。同时，需要注意正确的姿势和减轻脊柱的负担，定期进行背部的按摩和牵引等治疗。此外，对于高危人群，例如病毒感染、家族遗传等，应定期进行体检，及时发现潜在问题。
骨质增生
骨质增生是常见的一种因骨关节积累钙质形成的疾病，患者会出现背部疼痛、僵硬等症状，影响到正常的活动和生活质量。此外，骨质增生还有可能会引起脊髓压迫、神经根受压等严重情况。
预防骨质增生，首先需要保持积极的锻炼和良好的饮食习惯，多食用富含钙质的食物，保持骨骼健康。此外，也需要注意正确的姿势和减轻脊柱的负担，避免长时间的低头、弯腰以及错误的体位姿势。
以上三种病症都有一个共同点，那就是需要预防，保持良好的生活习惯、坐姿站姿等是预防的有效措施。此外，如果出现疼痛和不适，务必及时就医，以免病情进一步加剧，对于治疗上需要及时发现问题症状并以正确有效的方法予以解决。
