维享百事

体脂率怎么计算(怎样计算体脂率)

 体脂率怎么计算(怎样计算体脂率)

体脂率可通过 BMI 计算法计算得出。BMI 计算法:
1、BMI = 体重(公斤)÷(身高 × 身高)(米)
2、体脂率:1.2×BMI+0.23× 年龄 - 5.4-10.8× 性别(男为 1,女为 0)
3、比如,某男士 30 岁,体重 75 公斤,身高 1.75 米:
4、BIM=75÷(1.75×1.75)=75÷3.0625≈24.89
5、体脂率:
1.2×24.89+0.23×30-5.4-10.8×1
=29.868+6.9-5.4-10.8
=20.568
即该男士的体脂率为 20.568%


分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇
发表列表
请登录后评论...
游客 游客
此处应有掌声~
评论列表

还没有评论,快来说点什么吧~