葛根粉的功效与作用有哪些（葛根粉的功效与作用）
葛根粉是由葛根经过粉碎加工而成的一种保健品，其主要功效和作用包括：
清热解毒：葛根中含有多种活性成分，如黄酮类物质，能够清热解毒，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。
降血压：葛根中的黄酮类物质能够促进一氧化氮的合成，扩张血管，降低血压。
抗菌消炎：葛根中含有多种黄酮类物质和多糖类物质，具有抗菌消炎作用，对于口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的治疗作用。
保肝护肝：葛根中含有多种黄酮类物质和多糖类物质，能够提高肝细胞的抗氧化能力，减轻肝脏损伤，对于肝炎、脂肪肝等疾病有一定的辅助治疗作用。
改善睡眠：葛根中含有多种活性成分，如黄酮类物质，能够促进脑内多巴胺、5-羟色胺等神经递质的合成，有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，葛根粉虽然有多种功效和作用，但其并不是万能的，需要根据具体病情和身体状况进行选择和使用，避免出现不良反应。同时，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要特别谨慎使用。
