麦冬的作用和功效（麦冬的作用和功效是什么）
麦冬是一种常见的中药材，它的根茎富含多种营养成分和药用成分，具有多种功效和作用，包括：
滋阴润燥：麦冬具有滋阴润燥的功效，可以缓解口干舌燥、咽喉干痛等症状。
清热解毒：麦冬还具有清热解毒的作用，可以用于治疗口腔溃疡、痤疮、湿疹等皮肤炎症。
抗疲劳：麦冬能够增强人体免疫力，延缓衰老，缓解疲劳。
保护肝脏：麦冬中含有的多糖和黄酮类物质具有保护肝脏的作用，可以减少肝脏受损害的风险。
促进睡眠：麦冬可以缓解焦虑、紧张等情绪，有助于促进睡眠。
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