葛根的功效与作用（葛根的十大功效与作用）
葛根的十大功效有调理更年期综合症、美容养颜、稳定血脂、增强SOD的活性、保护肝脏健康、预防骨质疏松、保护肝脏健康、润肠通便、促进新陈代谢以及解表发热。应用药物时请谨遵医嘱。具体如下：
1.调理更年期综合征：葛根粉中异黄酮的活性很高，可以改善更年期引起的内分泌、失眠、多梦，对烦躁、头晕也有很好的调理作用。应用药物时请谨遵医嘱。
2.美容养颜：因其异黄酮含量高，在美容养颜方面具有独特的优势，可以改善毛孔大小，消除痘痘，使皮肤更加细腻有光泽。应用药物时请谨遵医嘱。
3.稳定血脂：对于高血糖以及高血脂，葛根粉都有一定的平衡作用。应用药物时请谨遵医嘱。
4.增强SOD活性：显著增强SOD活性，葛根粉中总黄酮含量较高。应用药物时请谨遵医嘱。
5.保护肝脏健康：葛根素和葛根素能有效改善心肌氧代谢，扩张血管，改善微循环，保障心脏健康。应用药物时请谨遵医嘱。
6.预防骨质疏松：葛根粉虽然不能补钙，但有助于补钙。葛根粉中的一些物质可以防止人体中钙的流失，从而预防疾病。应用药物时请谨遵医嘱。
7.保护肝脏健康：黄豆苷元可以更好的分解酒精，在这方面有很好的解酒效果。也就是说，还能保护肝脏健康，帮助排毒。应用药物时请谨遵医嘱。
8.润肠通便：葛根粉中的膳食纤维有助于缓解便秘，所以老年便秘患者可以用它来帮助润肠通便，减少肠道疾病的发生。应用药物时请谨遵医嘱。
9.促进新陈代谢：黄豆苷元的另一个作用是帮助新陈代谢，也可以帮助减轻肝脏的工作量。应用药物时请谨遵医嘱。
10.解表发热：如果体温不是很高，但不在正常值范围内，那么使用葛根也可以使体温恢复正常，还可以改善发烧引起的口渴、心烦等症状。应用药物时请谨遵医嘱。
